根据《中华人民共和国献血法》及相关规定，献血者需遵守献血量及间隔时间要求，确保献血安全与血液质量。

献血量说明

• 全血献血每次可选择200毫升或400毫升，医疗机构根据献血者身体状况推荐适宜量。
• 单采血小板以“治疗量”为单位，1个治疗量约需处理2500毫升血液，单次最多捐献2个治疗量。

间隔期补充细则

• 捐献全血后，若计划捐献成分血（如血小板），需等待3个月以上。
• 捐献成分血后再次捐献全血，需间隔4周以上。
• 不同成分血之间捐献间隔需根据具体血液成分代谢周期确定，通常不少于1个月。

特殊情形要求

• 献血者体重不足50公斤，单次全血献血量不得超过300毫升。
• 机采成分血过程中若循环处理血液总量超过4000毫升，需延长下次献血间隔时间。