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霍启刚(霍启刚怎么样)

时间: 2024-11-03 17:51:42 阅读: 208


北京日报微信公众号报道,最近霍启刚被诊断出患上睡眠窒息症的消息引起了广泛关注。霍启刚在一档电视节目中接受采访时透露,虽然自己早睡,但经常在半夜因打鼾而惊醒,之后难以入睡或频繁醒来,导致白天感到疲惫不堪。经过专业测试,他被确诊为患有失眠障碍和睡眠窒息症。

霍启刚的情况引发了众多网友的共鸣,很多人表示自己的睡眠质量也不好。对此,霍启刚发文称已前往医院检查治疗,并提醒网友要注意身体、学会休息。

那么,什么是睡眠窒息症呢?睡眠窒息症即睡眠呼吸暂停综合征,是指在睡眠过程中气道受阻,呼吸暂停和低通气频繁发生的现象。其发病机制可能是完全或不完全的上气道阻塞。临床表现包括夜间打鼾、频繁惊醒、睡眠质量下降、白天困倦等。严重的睡眠呼吸暂停甚至可能危及生命。

据世界睡眠学会秘书长、北京大学人民医院的韩芳教授介绍,睡眠呼吸暂停综合征患者的猝死率比正常人群高出三倍。北京世纪坛医院呼吸与危重症医学科医生田超也指出,睡眠呼吸暂停综合征可能导致多种并发症,如高血压、冠心病、糖尿病和脑血管疾病等,甚至可能出现夜间猝死。

引发睡眠窒息症的原因有多种,包括肥胖、性别、年龄、上气道解剖异常、有睡眠呼吸暂停综合征家族史、长期大量饮酒和服用某些药物等。

对于如何判断自己是否患有睡眠呼吸暂停综合征,医生建议可以采用自测量表进行评估。如果自测量表中“是”的答案达到3个或以上,需要考虑到医院做进一步检查。

对于大多数轻度睡眠呼吸暂停综合征患者,改善生活方式是首要建议。例如减重、酒、避免过度疲劳等。侧卧位睡姿可以有效减轻轻度阻塞性睡眠呼吸暂停。仰睡时舌体后坠会进一步引起气道狭窄,因此建议采用侧卧位,并在背后垫上三角枕来控制体位。内服中药也是一种治疗方法。

在此提醒大家,睡眠呼吸暂停综合征并非小问题,应该引起足够的重视。如果你或你身边的人有类似症状,请及时就医检查。中医有言“肥人多痰湿”,指的是体型偏胖的人往往容易体内痰湿积聚。这类患者因为饮食习惯多偏于油腻,导致体内痰湿增加。临床上,我们会根据患者的具体情况,采用辩证施治的方法,使用化痰化湿的中药来祛湿化痰,同时调理患者的整体代谢水平。

对于伴有失眠症的患者,我们会配合进行睡眠认知行为治疗;对于情绪障碍的患者,我们会进行心理专科评估并同步进行治疗。

医生指出,对于睡眠呼吸暂停综合征的治疗,需要精确评估病情后进行综合治疗。目前主流的治疗方法包括呼吸机治疗、手术治疗和口腔矫正器治疗。

在生活中,我们要注意区分打呼噜和睡眠呼吸暂停,一旦发现异常,应及时前往睡眠医学专科就诊。早发现、早干预、早诊治是保持健康的关键!


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