24节气营养育儿法-二十四节气育儿之道
时间： 2023-12-23 04:00:09 阅读： 147
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1、24节气饮食宜忌大全——春季篇!建议收藏!
1、篇一：24节气的饮食[立春]节气含意：立春，是农历传统二十四中第一个节气，旧时县令要鞭打春牛，意寓春耕开始，故也称“打春”，饮食要考虑春季阳气初生，宜食辛甘发散之品，不宜食酸收之味。
2、也就是说，即使是在炎热的夏天，仍然要注意保护体内的阳气，饮食宜减苦增辛。（3）秋天六节气的饮食养生要求 秋天，是从立秋之日起，到立冬之日止。
3、立春：牛肉、香菜、菠菜、鸡肝。民间习俗：打春即“打牛”，即表示劝农春耕和祈求丰收。相传是周公始制立春土牛。除了打春，这一天还有咬春的习俗，即吃春饼、春盘、咬萝卜等。雨水：南瓜、小米、豆苗、玫瑰花。
4、[ 惊蛰 ] 3月5-7日。太阳到达黄经345度时为惊蛰。惊蛰时节饮食起居应顺应肝的属性。此外，诸如流感、水痘、流行性出血热等在这一节气都易流行爆发，要注意严防。宜：多吃新鲜蔬菜及富含蛋白质、维生素的清淡食物。
5、惊蛰时节饮食起居应顺应肝的属性。此外，诸如流感、水痘、流行性出血热等在这一节气都易流行爆发，要注意严防。\x0d\x0a宜：多吃新鲜蔬菜及富含蛋白质、维生素的清淡食物。
2、幼儿园通知
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3、幼儿园通知 篇1各位尊敬的家长：您好！非常感谢您一直以来对我们xx幼儿园的支持与信任！您想了解幼儿园的发展目标吗？您想了解孩子在幼儿园的学习情况吗？自您的小孩入园以来，在家长和老师的共同配合下，我们的教育取得了一定的成果。
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