被流放至圣赫勒拿岛后，拿破仑的生活环境与健康状况成为历史争议焦点。其居住条件、气候及医疗限制均可能加速了生命终结。

一、居住条件与日常限制

拿破仑被安置在朗伍德庄园（LongwoodHouse），该建筑常年受潮湿海风侵蚀，墙体发霉且通风极差。根据英国看守记录，庄园内仅有6间可用房间，拿破仑的活动范围被限制在12公里内。

二、气候与地理环境

圣赫勒拿岛属于热带海洋性气候，年均湿度超过80%，并伴随频繁暴雨。岛上的强风与盐雾导致拿破仑出现慢性皮肤炎症，其随从回忆录提到他“常因头痛无法入睡”。

三、健康恶化关键因素

1. 胃部疾病：尸检报告显示其胃部存在恶性肿瘤，但近年研究提出砷中毒假说。
   • 2008年法国科学家检测拿破仑头发样本，发现砷含量超安全值38倍。
   • 争议点：砷可能来自当时墙纸防腐剂或葡萄酒保存剂。
2. 心理压抑：
   • 英国总督赫德森·洛实施严格监控，包括审查信件与限制访客。
   • 拿破仑每日撰写回忆录时间长达10小时，高强度脑力消耗加速体力衰退。

四、同时代见证与争议

法国军官拉斯卡斯在《圣赫勒拿回忆录》中指控英国“系统性虐待”，但英国档案显示殖民地年度拨款达12,000英镑用于拿破仑开支。现代学者普遍认为，恶劣自然环境与政治隔离的综合作用，是导致其健康崩溃的主因。