交谊舞慢四步教学中，男女舞伴的握持姿势和间距应如何调整？？
2025-07-30 12:10:07
在交谊舞慢四步教学里，男女舞伴究竟该如何调整握持
最佳答案
在交谊舞慢四步教学里，男女舞伴究竟该如何调整握持姿势和间距呢？
握持姿势
- 男士握持：男士右手五指并拢，放在女士左肩胛骨下方，手掌心贴紧。左手向上伸直，与肩部齐平，小臂弯成90度，拇指和其他四指分开，轻轻握住女士右手。
- 女士握持：女士左手轻轻搭在男士右肩，四指并拢自然下垂，右手手指与男士左手手指相扣，轻轻搭在男士虎口处。
间距调整
- 正常间距：在一般的慢四步舞蹈中，男女舞伴身体中心距离保持在15-20厘米左右，这样既便于双方发力和配合，又能保证舞蹈动作的流畅性。
- 特殊动作间距：在一些旋转、造型等特殊动作时，间距可以根据动作需要适当调整。比如做大幅度旋转时，间距可适当拉大到30厘米左右；而做亲密造型时，间距可缩小至5-10厘米。
2025-07-30 12:10:07
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