自制卫生巾是否卫生？如何确保安全性？

材料与工具清单

制作步骤详解

1. 裁剪材料

   • 表层棉布：长25cm、宽15cm（根据需求调整尺寸）。
   • 吸水层竹纤维布：比表层大2cm，确保覆盖完全。
   • 防水层PEVA膜：与表层同尺寸，避免侧漏。

2. 组装结构

   • 将吸水层置于中间，表层棉布覆盖上方，防水层铺在最底层。
   • 四周缝合三边，留一边用于翻面。

3. 加固与收尾

   • 翻面后缝合最后一边，边缘压线加固。
   • 顶部缝制魔术贴或松紧带，方便调整松紧。

使用与清洁注意事项

• 清洁方法：
  • 使用后立即用冷水冲洗，避免血渍残留。
  • 用中性洗涤剂手洗或机洗（单独清洗）。
  • 避免暴晒，阴干即可（阳光可能降低PEVA膜寿命）。
• 安全性提示：
  • 选择无荧光剂、无漂白的棉布，避免皮肤刺激。
  • 定期检查防水层是否破损，及时更换。

适用人群与局限性

• 适合：轻度至中度经期流量，运动量较小的日常使用。
• 不建议：高流量经期、夜间使用（需频繁更换）。

通过自制可水洗卫生巾，既能减少一次性用品浪费，又能根据个人需求定制尺寸和材质。但需注意卫生管理，避免细菌滋生。