波妞鱼实际上并不存在于现实自然界，它是动画电影《崖上的波妞》中的虚构角色，所以不存在所谓自然栖息地分布于哪些海域的说法。

如果从电影设定来看，波妞生活在海边悬崖下的深海里。在影片中，波妞所在的海域有着丰富的海洋生态，色彩斑斓的珊瑚礁、各种各样的海洋生物。虽然电影未明确指出具体是哪个现实中的海域，但从场景推测，可能类似温带或亚热带的沿海海域，那里有温暖的海水、适宜的光照和丰富的食物来源，适合像波妞这样的海洋生物生存。

我们可以用表格简单示意可能符合电影场景的海域特点：