——个性化训练与实战模拟能否突破技术瓶颈？

一、课程体系分层学习
“我奥”平台通过模块化课程设计，覆盖篮球技术全领域。用户可根据自身水平选择课程：

二、智能训练计划定制
平台通过AI算法分析用户训练数据，生成个性化方案：

• 体能匹配：根据心率、耐力数据调整训练强度
• 弱点强化：自动识别投篮命中率低区域，推送专项训练
• 进度追踪：周报展示技术提升曲线，支持手动调整计划

三、社区实战模拟
用户可通过虚拟联赛与全球玩家对战，系统会根据对战数据：

1. 生成对手技术特点报告
2. 推荐针对性防守策略
3. 提供赛后复盘视频剪辑

四、装备与营养指导
平台整合专业资源：

• 装备库：按位置推荐球鞋/护具（附穿戴教学视频）
• 饮食方案：根据训练量定制蛋白质摄入计划
• 伤病预防：提供拉伸动作库及损伤预警提示

五、教练直播答疑
每周三场CBA退役球员直播课，涵盖：

• 青少年选材标准解读
• 职业联赛战术演变史
• 职业球员训练日志分享

注：平台所有功能均符合《网络安全法》要求，用户数据加密存储，训练视频仅限本人查看。