在《假装被风儿吹走了》里，怎样通过游戏或故事让风儿真正吹走青春期的烦恼呢？

利用情境游戏排解烦恼

• “烦恼风筝”游戏：可以在书中设定一个场景，让主人公将青春期的烦恼写在小纸条上，然后绑在风筝上。当风筝随着风儿高高飞起时，就寓意着烦恼被风儿带走。读者在阅读这个情节后，也可以亲自尝试这个游戏。在放风筝的过程中，他们能感受风的力量，专注于让风筝飞高，从而暂时忘却烦恼，获得身心的放松。而且，看着风筝带着烦恼越飞越高，会在心理上有一种解脱感，仿佛烦恼真的被风儿吹走了。
• “风儿信使”游戏：想象风儿是一位信使，主人公把自己的烦恼写下来，折成纸飞机，借着风儿将纸飞机送出去。设定规则是纸飞机飞出去越远，烦恼就被带得越远。读者可以模仿这个游戏，在户外找一个空旷的地方放飞纸飞机。在这个过程中，他们会把注意力集中在纸飞机的飞行上，同时也会在潜意识里相信风儿会把烦恼传递到远方，从而缓解内心的压力。

借助故事引导情绪释放

• “风儿伙伴”故事：书中可以讲述一个故事，主人公在青春期遇到各种烦恼，感到孤独无助。这时，风儿化作一个伙伴陪伴在他身边。风儿会倾听主人公的烦恼，用轻柔的抚摸安慰他。当主人公倾诉完后，感觉心情好了很多。读者在阅读这个故事时，会产生共鸣，也会想象自己也有这样一个风儿伙伴。他们会在现实生活中，当遇到烦恼时，走到户外感受风，把风当作自己的伙伴，向它倾诉，从而得到情绪的释放。
• “烦恼净化”故事：创作一个故事，说风儿有一种神奇的净化能力，它能净化人们心中的烦恼。主人公带着烦恼走进一片有风的森林，风儿在树叶间穿梭，发出沙沙的声音。主人公在这片森林里感受到风儿的净化，烦恼逐渐消散。读者阅读这个故事后，会受到启发，在生活中选择一个有风的地方，如公园、海边等，去感受风，想象风正在净化自己的烦恼，从而达到心理上的舒缓。