在面对突发公共安全事件时，普通人究竟该如何克服心理障碍选择挺身而上呢？

增强安全知识储备

学习各类突发公共安全事件的应对方法，比如火灾逃生技巧、地震避险知识、急救技能等。当我们对事件有了更深入的了解，就会减少未知带来的恐惧。可以通过参加社区组织的安全培训讲座、观看专业的科普视频、阅读相关书籍等方式来提升知识水平。

进行心理建设

• 自我暗示：在事件发生时，给自己积极的心理暗示，告诉自己“我可以的”“我能做出正确的行动”，增强自信心。
• 模拟演练：平时可以在脑海中模拟突发公共安全事件的场景，设想自己的应对方式，这样在真正遇到时就能更加从容。

借助团队力量

一个人的力量是有限的，在面对突发公共安全事件时，不要独自承担心理压力。可以寻找周围的人一起行动，比如和身边的邻居、同事等组成临时团队，共同应对。团队的支持和协作会让我们更有勇气和力量去克服困难。

树立正确价值观

认识到在突发公共安全事件中挺身而出不仅是对他人的帮助，也是自己作为社会一员应尽的责任。当我们把个人的行为与社会价值联系起来时，内心的责任感会促使我们克服心理障碍，勇敢地采取行动。

关注自身安全

在挺身而出的同时，也要确保自身的安全。了解自身的能力范围，不盲目冒险。如果自身不具备直接处理事件的能力，可以选择合适的方式提供帮助，比如拨打急救电话、寻找专业人员支援等。只有保证了自己的安全，才能更好地去帮助他人。