24节气养生之惊蛰，惊蛰24节气之一
时间： 2024-07-28 05:26:01 阅读： 108
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1、惊蛰是哪个季节的节气？
惊蛰，又名启蛰，是二十四节气中的第三个节气，也是春季中的一个节气，在每年的3月5日至6日。
按照我国二十四节气的划分，从立春那一天起就意味着春天已经开始。
惊蛰是仲春的开始，前面的节气是雨水，后面的节气是春分。
时间点在每年公历3月5日-7日之间，太阳到达黄经345°。
在二十四节气之中，惊蛰反映自然的是生物受节律变化影响而出现萌发生长的现象，它是古代农耕文化对于自然节令的反映，在农忙上有着相当重要的意义。
惊蛰是春季的节气。
惊蛰，古称启蛰，是二十四节气中的第3个节气，是干支历卯月的起始。
惊蛰时天气转暖，渐有春雷，而入冬蛰伏在土中的动物，整个冬天不饮不食，在惊蛰节气到来时，就会被春雷惊醒。
惊蛰节气要当心冷暖变化，预防感冒，饮食以清淡为主。
惊蛰是春天开始第三个节气。惊蛰节气一般在三月五日左右到来，东北农户有的在惊蛰过后开始在室内培育秧苗，茄子，西红柿，辣椒苗等等，这些苗在温室内培育到室外夜间也不会有霜冻的时候移至大地上，大地覆盖上地膜，这样秧苗长的快，可以早成熟。
是春天，惊蛰是24节气当中的第三个节气，它代表着春天来了，万物复苏，冬眠的小虫子，小动物开始苏醒，农民开始备耕，为了一年的大丰收做准备了，
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