24节气小暑由来-二十四节气小暑的由来
时间： 2024-06-23 18:09:02 阅读： 93
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1、小暑节气的由来 小暑有哪些习俗
小暑的由来可以追溯到古代农耕社会。小暑有许多习俗和活动，以下是一些常见的小暑习俗：少饮冷饮：人们在小暑时节要避免过多地饮用冷饮，以免对胃肠道造成不良影响，因此多选择温热的饮食。采荷观柳：小暑时节正是土壤湿度较高的时候，荷花、柳树都非常茂盛，人们喜欢到湖边或河边赏荷观柳。
小暑节气的习俗 吃藕 一直以来，民间素有小暑吃藕的习俗，藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙磷铁等和多种维生素，Vc钾和膳食纤维比较多，具有清热养血除烦等功效，适合夏天食用鲜藕以小火煨烂，切片后加适量蜂蜜，可随意食用，有安神入睡之功效，可治血虚失眠。
暑，表示炎热的意思，古人认为小暑期间，还不是一年中最热的时候，故称为小暑。也有节气歌谣曰：“小暑不算热， 大暑 三伏天。”指出一年中最热的时期已经到来，但还未达到极热的程度。俗话说：“热在三伏”。三伏天，出现在小暑与 处暑 之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。
有哪些民间习俗 游伏：到了这一天，人们会带着一家老小出门到郊外游玩，与踏青类似，大家一同欣赏自然风景，“伏”与“福”同音，他们希望这么做可以“有福”，保佑全家都平安健康。
小暑是二十四节气之一，表示季夏时节的正式开始，日期在每年公历的7月6日-7月8日之间。在古代，民间有小暑“食新”的习俗。即在小暑过后尝新米，人们将新割的稻谷碾成米后，做好饭供祀五谷大神和祖先，恳请保佑风调雨顺。
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