24节气

24节气中国气候，24节气气候歌

时间： 2024-06-01 17:34:01 阅读： 91

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1. 二十四节气的气候特征

1、二十四节气的气候特征

立春 气候特征：白昼逐渐变长，气温回暖，人体血液代谢旺盛。 健康提醒：少吃酸性食物，养生以养肝护肝为主。 雨水 气候特征：降水增多，气温回升快容易导致春困。 健康提醒：注意调养脾胃，增加运动缓解春困。 惊蛰 气候特征：天气回暖，雨水增多，气候变化大。 健康提醒：补充水分，防寒保暖应付多变天气。

大寒：冷空气刺骨，气候相当寒冷，心血管疾病高发。养生建议：冬不藏精，夏必病温，注意节欲养脏。

立冬：标志着冬季的开始。气温继续下降，白天变短，黑夜变长。农作物进入休眠期。小雪：气温进一步下降，天气变冷。此时开始出现初雪的可能，冬季的寒冷进一步加强。大雪：气温继续下降，大雪开始出现。此时气温非常寒冷，很多地区都会出现大雪天气。冬至：冬至时，是一年中白天最短，黑夜最长。

白露：天气转凉，露凝而白。秋分：昼夜平分。寒露：露水以寒，将要结冰。霜降：天气渐冷，开始有霜。冬季 立冬：冬季的开始。小雪：开始下雪。大雪：降雪量增多，地面可能积雪。冬至：寒冷的冬天来临。小寒：气候开始寒冷。大寒：一年中最冷的时候。

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